單項選擇題多食含什么的食物,可預(yù)防大腸癌、痔瘡等疾病,因其起到通便清火的作用,老年人宜多食用。()
A.高蛋白
B.高熱量
C.高纖維
D.低蛋白
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1.單項選擇題便秘患者應(yīng)該不食或少食()
A.豆類食物
B.糖類食物
C.谷類食品
D.水產(chǎn)品
2.單項選擇題下列哪種食物含膳食纖維最多?()
A.大米
B.雞蛋
C.牛奶
D.蘋果
3.單項選擇題膳食纖維攝入過少易導(dǎo)致()
A.肥胖癥和膽石癥
B.便秘
C.大腸癌
D.以上都包括
4.單項選擇題膳食纖維主要生理功能有()
A.調(diào)節(jié)胃腸功能
B.降血脂作用
C.降血糖作用
D.以上全是
5.單項選擇題蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)素,下列奶中蛋白質(zhì)含量最低的是()
A.牛奶
B.酸奶
C.奶粉
D.乳飲料
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在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉,可以增強人體對自然界的適應(yīng)能力,提高人體的什么功能()
題型:單項選擇題
壓力分為良性刺激和不良刺激,而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。
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下列哪種指標不屬于健康體能的評定指標()
題型:單項選擇題
平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險,各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。
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細菌性食物中毒的發(fā)生與不同地區(qū)人群的什么習(xí)慣密切相關(guān)()
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肥胖是損害健康的先兆,它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化,甚至?xí)绊懮?/p>
題型:判斷題
改變危害健康的不良生活和行為方式,增加健康促進行為,對于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔等具有積極、重大的意義。
題型:判斷題
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
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脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位()
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題型:單項選擇題