單項選擇題下列食品中哪類食品含碳水化合物最多?()
A.雞蛋
B.糧食
C.魚類
D.蔬菜
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1.單項選擇題膳食應以哪類食物為主()
A.谷類
B.肉類
C.蔬菜
D.水果
2.單項選擇題下列哪種物質(zhì)是人體最理想、最經(jīng)濟的熱能來源,約占人體熱能來源的60~70%?()
A.動物蛋白
B.薯類淀粉
C.動物脂肪
D.糧谷類
3.單項選擇題糾正營養(yǎng)不良與肥胖最主要的措施()
A.宣傳教育
B.不吃零食
C.實行課間餐制度
D.合理膳食制度
4.單項選擇題天然食品中,營養(yǎng)最完整和易于吸收的,是()?
A.水果
B.魚肉
C.谷物
D.乳類
5.單項選擇題生活中的營養(yǎng)素主要由什么途徑提供?()
A.營養(yǎng)保健品
B.運動
C.食物
D.維生素
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廣義的睡眠障礙應該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。
題型:判斷題
愛情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段()
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肥胖的治療包括行為干預、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。
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規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關鍵。
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下列哪種體能訓練方式屬于超等長訓練()
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平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險,各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。
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以下不屬于發(fā)生傳染需要的環(huán)節(jié)是()
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良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
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