平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，各個(gè)國(guó)家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

針對(duì)壓力，可以利用哪些物理因素進(jìn)行調(diào)節(jié)（）

較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)及激烈的體育比賽后也有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

人工環(huán)境是指人為條件所創(chuàng)造的環(huán)境，包括了（）

人類睡眠存在非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠和快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠兩種類型。

愛(ài)情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段（）

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復(fù)并加重，甚至難以治愈。

下列哪種體能訓(xùn)練方式屬于超等長(zhǎng)訓(xùn)練（）

有氧運(yùn)動(dòng)減肥成功的關(guān)鍵因素包括（）