單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)()作用的影響最為顯著。
A.生長素
B.甲狀腺素
C.胰島素
D.胰高血糖素
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1.單項(xiàng)選擇題力量練習(xí)時(shí)負(fù)荷重量應(yīng)選擇在()RM以內(nèi),對(duì)于狀大肌肉效果最佳。
A.1~5
B.10~15
C.5~10
D.15~20
2.單項(xiàng)選擇題肥胖者體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)選()
A.50%~60%VO2max
B.60%~70%VO2max
C.70%~80%VO2max
D.80%~90%VO2max
3.單項(xiàng)選擇題男性的體脂常分布于()
A.臀部
B.大腿
C.小腿
D.腹部
最新試題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項(xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
題型:判斷題
以下()因素對(duì)于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項(xiàng)選擇題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
題型:單項(xiàng)選擇題
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
題型:單項(xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指()
題型:單項(xiàng)選擇題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
題型:單項(xiàng)選擇題