單項選擇題下列哪個項目屬于有氧練習法()
A.100M
B.200M
C.拳擊
D.長跑
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1.單項選擇題有固定間歇的練習方法是()
A.比賽法
B.變換法
C.重復法
D.游戲法
2.單項選擇題以強身健體、發(fā)展身體素質為主要目的練習方法是()
A.游戲法
B.競賽法
C.持續(xù)法
D.變換練習法
3.單項選擇題任何練習方法都含有一定的(),相對應的練習者機體要產(chǎn)生必要的刺激與負荷,這是健身強體的先決條件。
A.數(shù)量
B.強度
C.體能
D.數(shù)量與強度
5.問答題簡述基層群眾體育常用的比賽方法與特點。
最新試題
社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
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