肥胖是損害健康的先兆，它可引起人體的生理、生化、病理、神經體液調節(jié)等一系列變化，甚至會影響生命。

肥胖的治療包括行為干預、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

體育鍛煉需遵循科學的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

下列哪種體能訓練方式屬于超等長訓練（）

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

抑郁癥嚴重時可能導致（）

網絡成癮是指人機交互的過程中產生的對網絡的特殊嗜好。

易患經前期緊張綜合征的人群，應在經前適當限制什么的攝入（）

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉，可以增強人體對自然界的適應能力，提高人體的什么功能（）

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。