問答題簡述遞進分解訓練法的定義及特點。
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肺通氣量在肺通氣閾出現后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高;持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是()的體現。
題型:填空題
按競技能力的要素分類,可將訓練手段分為()。
題型:多項選擇題
常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
訓練實踐中的實際負荷由()與()綜合構成,且兩者都包括()與(),只是外部負荷主要是由()和()構成的;而內部負荷主要是由()與()構成的。
題型:填空題
常用運動心理能力評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
運動技術評價指標主要包括()和()指標。
題型:填空題
常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓練法不同的是:模式訓練法的控制依據是(),而程序訓練法的控制依據是()。
題型:填空題