單項(xiàng)選擇題老年人每日的睡眠時(shí)間大約為（）

A.10h；
B.8h；
C.7h；
D.6h


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1.單項(xiàng)選擇題老年人運(yùn)動時(shí)間最好選擇在（）

A.早上起床后
B.傍晚
C.睡前
D.飯后半小時(shí)

2.單項(xiàng)選擇題老年人每天的運(yùn)動總時(shí)間不宜超過（）

A.0.5h；
B.1h；
C.2h；
D.3h

3.單項(xiàng)選擇題一位75歲身體健壯老年男性，運(yùn)動后最適宜心率為（）

A.80次／分
B.90次／分
C.95次／分
D.105次／分

4.單項(xiàng)選擇題評估老年人活動的最簡單方便的檢測方法是測量運(yùn)動后（）

A.心率
B.血壓
C.呼吸
D.體溫

5.單項(xiàng)選擇題適宜老年人使用的床的高度為從床褥上面據(jù)地面的高度是（）

A.45cm；
B.50cm；
C.55cm；
D.60cm