陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

連續(xù)運(yùn)動法運(yùn)動途中不停留，比分段運(yùn)動法優(yōu)越。但運(yùn)動中查看分析地圖，仍會影響運(yùn)動速度。所以途中快速識圖，大有潛力可挖。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運(yùn)動員取得更好的成績。

定向運(yùn)動教學(xué)可分為三個階段：定向運(yùn)動基本知識學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運(yùn)動的技能和技術(shù)。

地圖的長度單位一般為毫米。

通常定向運(yùn)動路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行修正。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細(xì)部對照地形。

檢查點(diǎn)的主要功能是：構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段，然后組合成一條好的比賽路線。

日夜交替定向運(yùn)動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。

定向運(yùn)動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。