產(chǎn)后不適的調(diào)理膳食制作—“惡露不盡”：應(yīng)在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。

當(dāng)出現(xiàn)分娩陣痛時(shí)不要一直躺在床上，這樣只會(huì)更加疼痛，應(yīng)該（）。

運(yùn)動(dòng)胎教的做法是孕婦（）全身放松，先用手在腹部來(lái)回?fù)崦?，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。

臨產(chǎn)孕婦應(yīng)忌食（）食物。

（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補(bǔ)碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產(chǎn)婦產(chǎn)后瘦身。

孕婦（）進(jìn)行撫摸胎教最好。

新生兒出生兩周內(nèi)哺乳后常見(jiàn)溢奶，這是由于新生兒食管下括約肌壓力低、幽門(mén)括約肌較發(fā)達(dá)和（）造成的。

妊娠晚期，孕婦應(yīng)盡量選擇（）、吸收的食物。

“喜水又耐干旱，適應(yīng)性很強(qiáng)”，描述的是（）的生態(tài)習(xí)性。

產(chǎn)后（）以便產(chǎn)婦休養(yǎng)。