是指運(yùn)動(dòng)員在各種復(fù)雜條件下，迅速、協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活的完成動(dòng)作的能力。
準(zhǔn)備姿勢又稱實(shí)戰(zhàn)姿勢或預(yù)備姿勢，跆拳道比賽中雙方開始時(shí)的基本站立姿勢。
根據(jù)比賽中攻防情況的變化，將兩個(gè)以上的動(dòng)作組合在一起的連接技術(shù)。
運(yùn)動(dòng)員在比賽中，根據(jù)自己和對手的情況，充分發(fā)揮己方特長，為戰(zhàn)勝對手而采取的計(jì)策和方法。
