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00486運動生理學(xué)問答題每日一練(2020.04.26)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題簡述發(fā)展肌肉力量的原則？

參考答案：發(fā)展肌肉的原則是：超負(fù)荷、要有針對性、結(jié)合動作特點。

2.問答題能引起組織產(chǎn)生興奮的刺激條件有哪些？

參考答案：可興奮組織受刺激才能產(chǎn)生興奮，而刺激必須具備一定條件：
（1）刺激必須達到一定強度；
（2）刺激強度...

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3.問答題試述動作電位產(chǎn)生的機制。

參考答案：（1）當(dāng)細(xì)胞膜接受刺激時，細(xì)胞膜對Na⁺通透性增加，Na⁺便依濃度差和電位差...

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4.問答題等動練習(xí)有何特點？

參考答案：等動練習(xí)可使肌肉在不同關(guān)節(jié)角度的活動范圍，都得到最大抗阻的訓(xùn)練，符合運動實際的需要。

5.問答題引起神經(jīng)——肌肉興奮的條件是什么？

參考答案：引起神經(jīng)——肌肉興奮需要刺激強度，刺激頻率和刺激時間。